Update: budoinfo.nl

Graag laten wij u weten dat de website www.budoinfo.nl opgeheven is. In de komende periode kunt u de informatie van budoinfo via deze website terug vinden. Hiervoor kijkt u aan de rechterzijde onder het kopje ‘ledeninformatie’ en zoekt u naar BudoInfo.

Introductieles Tai Chi Chuan bij Kokoro!

Op donderdagavond 21 februari, midden in de krokusvakantie, komt Sifu Jan Plomp een introductieles Tai Chi verzorgen op het gebruikelijke lesuur bij BSC Kokoro, dus op donderdagavond half acht aanvang en einde om ongeveer half negen. Wil iedereen die mee wil doen zich opgeven bij Paul Jansen? Dan kunnen we zien hoeveel mensen er zijn die avond. Als het aantal mensen te klein is dan gelasten we het af. Leden trainen gratis en niet leden kunnen meedoen voor 5 euro, te betalen aan de deur. Ik hoop op een volle zaal.

Tot 21 februari in de grote sportzaal achter basisschool “De Rank” naast de Vomar in Julianadorp zuid.

Paul Jansen

Kihon no kata ippon me

Vanwege het feit dat wij misschien aan een kata wedstrijd mee gaan doen, eind 2018/begin 2019, hebben wij gemeend dat het verstandig is de Kihon No Kata Ippon Me, hier als video te delen.

Nadere info voor leden volgt via de wekelijkse training.

Het seizoen 2018/2019 gaat van start

Beste leden en andere geïnteresseerden,

Donderdag 6 september 2018 beginnen we weer met het trainen van weerbaarheid tussen half acht en half negen in de sportzaal “De Drooghe Bol” achter de basisschool de Rank te Julianadorp.

Voor geïnteresseerden is het handig om te weten dat men altijd mag komen kijken en informatie opdoen maar men mag ook twee gratis proeflessen volgen. Hierna kan men dan een goede, afgewogen keuze maken of het wat voor u is en om lid te worden. Altijd welkom!

Tot 6 september.

Groet,

Paul Jansen

Nieuw: Budotechnische informatie

Budotechnische informatie

Onder de ledeninformatie hebben wij een link geplaatst genaamd  “Budotechnische informatie”. Hieronder vind u technieken en benamingen die wij (standaard) gebruiken bij onze weerbaarheidstrainingen. Er is een korte uitleg bij geschreven evenals de Japanse benaming der technieken. Wij hopen op deze wijze onze leden, maar ook andere geïnteresseerden, een naslagwerk te geven van de technieken, zodat je dit rustig thuis kunt nazien. Veel leesplezier!

In de loop van tijd zullen hier nog nieuwe technieken aan toegevoegd worden, dus kom regelmatig even een kijkje nemen op onze site!

Erratum exameneisen

Binnenkort komt er een aanvulling op de exameneisen. Deze aanvulling komt in de exameneisen pagina op deze website te staan. Deze aanvulling wordt pas na de zomervakantie 2018 van kracht!

23-05-2018: de extra aanvulling van de exameneisen staan per heden online: Exameneisen

Een jaar is zo voorbij.

Precies een jaar geleden schreef ik het volgende op mijn profiel:

Vanavond even bij elkaar gekomen met Paul Jansen, Johannes Kaauw en Wan bij mij thuis.
Vandaag hebben Paul en ik samen het contract getekend bij basisschool De Rank te Julianadorp.
Na een hartelijke begroeting door de directeur en even kort door de school gewandeld te hebben en de oefen ruimtes te hebben bekeken, voelden we ons direct thuis!
Vanaf donderdag 18 mei aanstaande gaan wij, BSC Kokoro, de weerbaarheidstraining vanuit deze locatie voortzetten!
We trainen van 19.00 uur tot 20.00 uur.
Vanavond was een afsluiting van hetgeen achter ons ligt en het vooruitzien naar de toekomst!
Woon jij in Den Helder of Julianadorp en wil jij ook weerbaarder worden? Dan nodigen we je uit om eens te komen kijken op een van onze trainingsavonden. Neem hiervoor even contact op met info@budoinfo.nl

Inmiddels zijn we alweer een jaar verder. Een jaar waar veel in is gebeurd. Zo is de locatie gewijzigd naar de sportzaal achter de Rank en ook de tijden zijn gewijzigd: van 19.30 uur tot 20.30 uur.
Hebben we een eigen website gekregen www.bsckokoro.nl en een e-mail adres: info@bsckokoro.nl
Zijn er nieuwe leden en jeugdleden bijgekomen (van 6 naar 16 mensen!) en hebben we helaas van 1 persoon afscheidt moeten nemen.
Hebben we met elkaar lekker zitten wokken bij Johannes Kaauw (nogmaals dank!).
We hebben niet stilgezeten wat dat betreft en ook de website is inmiddels aardig uitgedijd. Zo hebben we onder meer informatie voor leden en een (complete) syllabus op de website staan.

Al met al hebben we een goede beslissing genomen door een eigen Budo Sportvrienden Club te starten en mogen we de toekomst met vertrouwen tegemoet zien.

Van harte gefeliciteerd Paul Jansen met deze eerste mijlpaal, op naar mooie sportieve jaren!

Syllabus (Update 1)

Beste leden,

Update 2. Onze twee kata’s staan online onder ledeninformatie evenals de exameneisen. De Syllabus is uitgebreid met de hieronder al beloofde uitleg over Ju jutsu, Aikido en Karate. De website nadert zijn voleinding v.w.b. de meest benodigde informatie welke leden nodig zouden kunnen hebben!

Update 1. Het ligt in de bedoeling dat onze twee Kata’s binnenkort ook op de site komen te staan. Dus Kihon no Kata en Shintai no Kata. We moeten nog even bekijken waar deze komen te staan. Of in de syllabus of apart in een nieuwe pagina. Maar dan weten jullie dat die eraan komen!

De eerste uitgave van de syllabus staat online! Het moet gezien worden als een soort archief, een bibliotheek waaruit je kunt putten als je eens iets wilt opzoeken dat te maken heeft met de achtergronden van je sportieve activiteiten op het gebied van bv. Japanse vechtkunsten/sporten/techniekbenamingen etc.

Achter de link op de site staat 1ste uitgave. In de toekomst hopen wij deze verder uit te breiden.

Verslag van de SJJI-seminar op 15 april in de dojo van Budocentrum Julianadorp

Vanmiddag om goed 13:00 uur naar de dojo van BCJ gereden in het busje van Peter den Harder. Eerst een lekker bakje koffie gedaan en toen stroomde de kantine langzaam vol met deelnemers en wat familie etc. We gingen de mat op en ik hield een kort inleidend praatje waarna ik het woord over gaf aan Tony van Venrooy van de SJJI. Die hield ook kort een praatje en toen hij zijn woordje deed, telde ik 38 deelnemers die op de mat zaten. Verrassing! Want dat waren elf mensen die nog aan de deur betaalden. Had ik dus nooit verwacht want met 30 man is de mat eigenlijk wel vol, maar goed. Ik stuur ook niemand weg natuurlijk.

Na een uurtje een kleine pauze, want Dirk Klok (voorzitter) van de IMAF Nederland was ook komen kijken en die kreeg uit Japan de achtste Dan SJJI Ju jitsu uit de handen van Tony uitgereikt. Ook leuk om mee te maken. Na een kopje koffie gingen wij nog een klein uurtje door.

Wat mij opviel aan de manier van lesgeven van Tony is vooral de ontspannenheid, de vrolijkheid, het enthousiasme en de humor waarmee hij werkt. Hij houdt, net als ik, niet van lange warming-ups en veel rennen, push-ups, sit-ups etc.

En wat voor mij het allerbelangrijkste was en is, dat is dat hij lesgeeft vanuit een leergang en het meervoudigheidsprincipe. Dat wil zeggen dat je steeds oefent met een en dezelfde aanval, maar steeds iets anders doet om te komen tot een effectieve overname en afmaaktechniek zoals een klem of een verwurging. Tussendoor gebruikmaken van atemi waza (treffen op vitale punten van de tegenstander!) om zijn techniek te vergemakkelijken.

Ook legde hij veel nadruk op het goed kijken naar je tegenstander, zelf in een goede positie blijven en je zwaartepunt laaghouden. De tegenstander uit balans brengen is daarbij belangrijk.

Als laatste punt viel mij op dat hij altijd meerdere mogelijkheden ziet om een techniek te maken. Dus hoe je ook uitkomt, je kunt altijd iets doen! Dat heb ik zelf bij Aikido ook ervaren.

Het allerbelangrijkst bij hem is de basis en de kennis van het menselijk lichaam v.w.b. in welke richting ledematen kunnen bewegen en in welke richting dus juist niet!

Zoals jullie zien, is dat precies wat ikzelf dus ook altijd probeer over te brengen! Hij heeft dus mijn gedachtegang bevestigd en dus ook dat wij met Kokoro op de goede weg zijn.

Hij zei ook dat veel budosporten meer van de andere takken van budo zouden moeten oefenen. Hierdoor wordt je dus allround. Je kunt dan trappen en stoten, gooien en klemmen en verwurgen, vallen en rollen. Je ziet altijd een mogelijkheid om iets te kunnen doen!

Dus mijn tijd bij Jon Bluming (allround fighting) van de IBK waar ik mijn eerste zwarte band, maar ook mijn eerste instructeursdiploma behaalde, heeft mij aardig gevormd. Want ook Kaicho Bluming deed aan Karate, Iaido, Judo en Jodo!

Waarmee ik dus maar zeggen wil dat je je budohorizon moet verbreden en om je heen kijken en ook bij andere leraren in de keuken zou moeten kijken.

Na de les hebben we nog wat nagepraat in de kantine, een kopje koffie gedronken en heb ik bij de bar alle gelden en zo afgehandeld van deze middag en hierna zijn we dan rustig tegen goed vijf uur, naar het Chinese restaurant “Kingsway” gereden en hebben we heerlijk gegeten.

Onder het eten werd ik nog verrast door Tony met het certificaat van Affiliated Seishinkai member Dojo 2018. Welke ik uiteraard in dankbaarheid aanvaard heb. Dit was een heel fijne afsluiting van een zeer geslaagde middag!

Ik heb dan ook besloten om te kijken of wij hier in de toekomst een herhaling aan kunnen geven in de volgende jaren en er zo een Kokoro traditie van te gaan maken. Het wordt dan ook weer op een zondagmiddag halverwege april.

Dat gaan we dus volgend jaar wel weer zien. Ik hoop dat alle deelnemers van Kokoro een leuke en leerzame middag gehad hebben.

We hebben de volgende dojo’s op de mat gehad vandaag: BSC Kokoro uit Julianadorp, Budocentrum Julianadorp, Budowazasport uit de regio, Budokai Texel, Budocentrum Fun&Fit uit Volendam en Karateschool Samurai uit Julianadorp. Zes dojo’s. Niet gek voor een eerste keer, toch?

 

 

Tot volgend jaar!

Paul Jansen